断舍离——断该断，舍该舍，离该离，但何为该？看看书里有没有答案；

1、归零会让疲惫的心重获自由，获得重生；（第8页）
确实是，事情多了以后，你会从心底生出一种无力感，一旦有事情不顺利，更会无奈和愤怒；所以下班后，周末休息尽可能不想工作上的事情，是不错的做法（PS：虽然我做不到，因为很多问题，上班时没有解决，我会一直思考，断不了），不行的话，可以想我一样，尽量做一些和工作没关系的事情，带带娃，跟儿子读读书，做做美食什么的都行；

2、我们的生命就如同一次旅行，背负的东西越少、越轻便，越能发挥出自己的潜能与优势；（第10页）
人的一生需要背负的东西确实很多，有些一辈子都不能丢，比如说家庭，家人，朋友等等，但是其中的一些却可以减轻甚至丢掉；比如说对儿子，老妈天天晚上要看电视，儿子总是要偷看，有一天我气得教训了一顿儿子，后来想想，我不给他看电视就是因为不想他看坏眼睛，这是一种对他的负责任，但是不是看那几分钟电视就一定会有坏眼睛，我把这个责任无限放大到不给儿子看一分钟电视，其实是错误的，因为放大后，我对老妈也颇有微词，一度产生搬出去住的想法。我应该传达一种经常看电视是不行的，比如说跟他说爸爸去洗澡，你跟奶奶在这里看电视，但是爸爸出来后，你就应该和爸爸进房间了，爸爸给你读书了；比如说收拾玩具时不能看电视，专心收拾好玩具，坐在足够的距离的地方，可以看看电视；把这个责任适当的缩小后，其他的连带的责任和想法负担都随之缩小或消失了；